Yoga Schule Rolf Heim

Die Yoga Schule Rolf Heim mit Niederlassungen in St. Gallen, Zürich und Ponte Tresa (Tessin) ist die erste Yogaschule der Schweiz. Sie wurde vor über sechzig Jahren von Selvarajan Yesudian und Elisabeth Haich gegründet und wird seit 1990 von Rolf und Susy Heim weitergeführt.

Wir unterrichten Hatha-Yoga in der weltweit anerkannten Yesudian-Tradition.

Wir bieten professionell geführte Yogakurse: 

• im wöchentlichen Gruppenunterricht, jede Woche eine neue Übungsfolge

• im privaten Einzelunterricht, individuelles Erlernen und Vertiefen 

Der Einstieg in den fortlaufenden Yogakurs ist jederzeit möglich.

Jede Stunde ist neu – frisch und lebendig

    Klar strukturierter Aufbau

Einfache Beschreibung der Übungen

    Konzentrations- und Bewusstseinslenkung

Vertiefende Wirkung durch Affirmationen

   Jede Woche ein Übungsblatt für zuhause

Besuchen Sie uns. Wir freuen uns auf Sie!